건강 | BYK포스트 | 페이지 22

균형 잡힌 식단: 건강한 삶을 위한 필수 요소

건강 이명희 기자 - 2024년 3월 14일 0

건강한 식단은 우리의 건강과 웰빙에 중요한 영향을 미칩니다. 하지만 현대 사회에서는 빠른 음식과 가공 식품의 소비가 증가하면서 올바른 식습관을 유지하기가 어려워지고 있습니다. 이 기사에서는...

강북구-서울사이버대학교 심리상담센터-푸른존,아동청소년 정신건강증진 위해 맞손

건강 이명희 기자 - 2024년 3월 11일 0

- 5일(화) 업무협약 맺고 협력체계 구축 - 전문심리상담 연계 시 비용 최대 30% 감면 - 아동청소년 위한 정신건강 사업에도 상호 협조키로 서울 강북구(구청장 이순희)는 지난 5일(화) 아동청소년의...

기침과 재채기의 다양한 원인과 대처 방법에 대한 심층적인 살펴보기

건강 이명희 기자 - 2024년 2월 28일 0

기침과 재채기는 일상에서 흔히 경험되는 증상으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이번 기사에서는 기침과 재채기의 다양한 원인과 그에 대한 대처 방법에 대해 심층적으로...

정신건강을 위한 새로운 지평, 종합적인 접근으로 바라본 정신건강의 중요성

건강 이명희 기자 - 2024년 2월 16일 0

정신건강은 전체적인 웰빙과 삶의 질에 큰 영향을 미치는 핵심적인 부분으로 인식되고 있다. 최근의 연구 및 전문가들의 의견을 종합하여, 종합적이고 다양한 접근을 통해 정신건강을 챙기는...

성남시 율동공원 맨발 황톳길 겨울철에도 문 연다

건강 이명희 기자 - 2024년 1월 2일 0

성남시는 율동공원(분당구 율동) 맨발 황톳길 일부를 겨울철 시범 운영 구간으로 지정·조성해 1월 2일부터 시민에게 개방했다. 시는 동상, 동파 등 겨울철 안전사고 발생 우려로 지역 내...

자기관리의 중요성, 건강에 필수적인 이유

건강 이명희 기자 - 2023년 12월 27일 0

건강은 우리 삶의 핵심 가치 중 하나로, 건강한 삶을 살기 위해서는 자기관리가 필수적입니다. 현대 사회에서는 바쁜 일상, 스트레스, 불규칙한 식습관 등 다양한 요인으로 건강이...

운동이 건강 유지에 미치는 다양한 긍정적 영향

건강 이명희 기자 - 2023년 12월 21일 0

운동은 최근 연구에 따르면 건강을 유지하는 데 핵심적인 역할을 하는 것으로 나타났습니다. 이는 체중 관리뿐만 아니라 다양한 측면에서 우리 몸과 마음에 긍정적인 영향을 미치고...

성남시 ‘제5차 미세먼지 계절 관리제’ 시행

건강 이명희 기자 - 2023년 12월 4일 0

성남시는 내년 3월 31일까지 ‘제5차 미세먼지 계절 관리제’를 시행한다고 4일 밝혔다. 미세먼지 계절 관리제는 시민 건강 보호를 위해 고농도 미세먼지 발생이 잦은 동절기(12월 1일~다음 해 3월 말)에 평상시보다 강화된 미세먼지...

수족냉증: 겨울철에 주의할 필요한 발걸음

건강 이명희 기자 - 2023년 11월 29일 0

겨울철이 도래하면 수족냉증은 많은 사람들에게 불편함을 주는 흔한 현상 중 하나입니다. 이 기사에서는 수족냉증에 대해 알아보고, 예방과 치료에 관한 유용한 정보를 제공하겠습니다. 수족냉증은 주로 손과...

문경새재에서 생태관광 축제 한마당

건강 이명희 기자 - 2023년 11월 10일 0

환경부(장관 한화진)는 11월 10일부터 11일까지 문경새재 도립공원에서 ‘2023년 생태관광 축제(페스티벌)’를 개최한다. 올해로 7회째를 맞는 이번 행사는 ‘더 가까이 생태여행, 생태산책’을 주제로 생태관광지역별 특화 체험, 특산물...

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건강

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뇌건강, 일상의 작은 변화로 지킨다…한국인 맞춤 실천법 주목